El entrenamiento de resistencia es fundamental en los deportes de contacto. Es necesario conocer los fundamentos y adaptaciones fisiológicas específicas, así como planificar adecuadamente las... Continue reading
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Monthly Archives: noviembre 2023
La prevención de lesiones en deportes de contacto es fundamental. Es importante utilizar el equipo de protección adecuado y realizar un calentamiento previo. También es... Continue reading
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